2024年も梅雨入りしたけど、直ぐに35度になった月曜日・・・アツイ！
暑いんだよ～と云って＜冷やし中華＞ばかり食べていては・・・つまらない！！だろう？
ゆで太郞は多く行きすぎているし・・・そこで
生そば あずま～ 九州のWESTが運営する蕎麦屋です。
WESTは福岡県では多数店舗展開する＜人気店＞らしいですよ～
先月だったか久しぶりに＜豚バラと舞茸の卵とじ重＞という知らなかったメニューを食べに来て以来ですか～
こちらの＜あずま＞は日本蕎麦で、メニューによって＜3玉＞まで同額！という、超ふとっぱら対応をしているのですよ！
まぁ～蕎麦自体は、二八蕎麦などは原価的にも無理だろうから蕎麦粉は半分位か？それを下回っているか？ まぁ～立ち食い蕎麦屋などは蕎麦粉30％程度だから・・・
そういうことで臨むことが大事で、それなりの食べ方を・・・冷やしラーメンは飽きたし～と云うときには、蕎麦だね！
今日は親子丼セット 968円税込にしよう！ 丸亀製麺のうどん＋綾子丼的な感じかなぁ～
勿論、蕎麦は冷えで3玉でお願いです。（今日は完全に朝メシ抜きでいて刻は13:20頃）
お腹空いた～と待っていたら出て来ました。
う～ん朝メシ抜きなので、感触間違いなし！ 目測だけど蕎麦は300ｇ程度かと・・・
前回は少し苦しかったけど・・・カロリー低いし食べてやろう！と思ってネ！
蕎麦自体は＜更科系＞と田舎蕎麦（濃いグレーのヤツね）の間ぐらいの色合い
カロリーだけど大凡で100ｇ＝300kcal程度とすると、ざっくり900kcal？まぁ～1,000kcalと思えば・・・
こちらが親子丼！ たまたま同時に隣のお兄ちゃんが玉丼‘3玉蕎麦を頼んでいて・・・
なんだか鶏肉抜きの玉丼かぁ～ 若い頃は同じ選択をしたかも・・・と思ったねぇ～（お金が苦しかった）笑
量的には、少し大きめのお茶碗に軽く盛られたご飯！て処でしょう。
味ですが、一味唐辛子を振りかけて頂きましたが関東人にすると＜薄味＞な丼つゆです。
まぁ～蕎麦つゆの脇だから、これで良しだね！
今日の主役の冷やしたざる蕎麦！
食べてみると、やっぱり小麦粉の含有量の方が多いことは判ります。
でもラーメンの＜つけ麺＞とはやっぱり味も違うし、偶には良いよね！
それにつけ汁は、つけ麺よりカロリー低いしね！
今回は3玉を軽く完食～ あ～お腹イッパイだよ～
14時を過ぎていたので、この日は晩飯は抜きました。
ゆで太郞だと1,000円メニューで、カツ丼蕎麦セットとかもあるけどカロリーは格段に跳ね上がるしね～ 笑
最近は気にする年代なので・・・御馳走様でした～
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